GLYCÉRÉS VALÉRIANE (VALERIANA OFFICINALIS)
Valériane (Valeriana officinalis)
Réputée induire le sommeil (il est important à cet égard de la prendre juste avant d’aller au lit), la valériane est un puissant relaxant du système nerveux. Elle a aussi des propriétés analgésiques. Peut exciter certaines personnes





